10月29日下午，12博BET官方网站2023年秋季学期第一期“卓越·心力量”——“舒缓解压，尽情舞动”主题活动于C楼319室举办，15名同学参加。在心理中心权江红老师的带领下，同学们跟随音乐旋律，在游戏中感受身体律动，尽情释放自我。
伴随着富有节奏韵律的音乐，热身动作由舒缓渐渐转为活力和激情,在权老师专业的引导下，大家玩起“击鼓传花”，舞动动作多姿多彩。紧接着，权老师带领大家以气球为载体书写梦想，并通过传递气球，带领大家共同抛开烦恼、分享愿望。
压力管理-放飞气球
在角色扮演环节，同学们组队分工扮演角色，并串连起一幕幕特定情节的情景故事。在团队自编自导自演的过程中，同学们认识到了个人与集体的关系，也体会到大开脑洞、创新思维的快乐。
即兴情景扮演
两小时的活动使得同学们的身心得以充分舒缓，在一片欢声笑语中，活动结束。
参与活动师生合影留念
“卓越·心力量”主题活动是国家卓越12博BET官方网站在员工心理发展中心指导下，基于专项同学“覆盖院系多、涉及企业广、涵盖领域全”的群体特点，而设立的积极心理发展支持计划。12博BET官方网站携手校内相关部门“精心”策划，邀请专项员工“用心”参与，以期构建“温暖向上、齐心协力”的12博BET官方网站集体。“卓越·心力量”将为专项员工提供沟通互联的有效渠道，为其健康成长保驾护航。
文字：邵飞
图片：董丹
审核：钱婷、安云龙
